view-top

한달다이어트 식단 부탁해요

 다신다이어터

view-사진

맘이바겼어요
2주가아니라 한달다이어트 다시하려구요
담주수욜부터
아침엔 역시 씨리얼 먹을거구요
점심이나.저녁이요
조잡스럽거나복잡하거나손이마니가는건
싫어하는편이에요일일이 준비해야하니까요
간단한거라도 노하우나팁 부탁해요ㅋㅋㅋㅋ
체중계는시작하는당일아침먹기전젤계획
그래야몇키로뺄지 알수있으니까요
^ ^
일단 팁이나노하우 부터

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 살 뺄 의지도 충전 해주고 먹는 거 억제해주는 소소한 팁

다음글 시간과 돈안들이고 운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동