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짱유투나잇 48일차식단

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#170504 #48일차식단

#점심 (4시)📌
ㅡ 팀닭 닭가슴살볶음밥
ㅡ수제다이어트피클

ㅡ
팀닭 닭가슴살볶음밥에
부추 양파 마늘 파프리카 더추가해서넣고
두부조금과 계란흰자2개 넣어 한봉지로
삼인분양만들기ㅎㅎ 일인분씩 나눠서 먹어야지
맛있다요 ♡
ㅡ

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