view-top

오늘 하루 식단

view-사진

아침:오트밀+수제요거트+견과류+아로니아분말
간식:방울토마토,수박,오트밀바
저녁:샌드위치(호밀빵+상추+양배추+토마토+닭가슴살+후추)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 5.5저녁 곤약국수

다음글 어린이날 점심과 저녁

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동