view-top

짱유투나잇 56일차점심식단 훈제오리야채볶음

view-사진

#170512 #56일차식단

#점심식단 (3시)📌
-훈제오리야채볶음
ㆍ코코넛오일한스푼
ㆍ방울토마토3알
ㆍ수제다이어트피클
ㆍ두부9조각
ㆍ수란1개


크..수란이기가막히게됬구만!!
불포화지방산이라는 훈제오리 다이어트에좋다고함 가끔씩 이렇게야채볶아먹어도맛있겠움 !
두부랑 환상조합 ㅋㅋ 수란톡깨서 먹우니
더맛이가있음 ! 고단백식단!ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 점심

다음글 너무 먹고싶어서 간당간당하게 400칼로리 맞추기ㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동