다이어트

아침이라기엔 좀 늦은감이 있죠??

일어나기는 일찍 일어났는데 씻고 빨래하고 하다보니 이제야 첫끼를 차려먹네요 ㅠ 오렌지까기가 너무 어려운건 저만 그런거 아니죵??
사랑하는 다신님들 오늘 하루도 조절 잘하며 화이팅~
따로 양 조절은 안하고 그냥 오렌지 한개에 오이 반개 남아있는걸로 했어요 ㅎㅎ

이전글 점심식단

다음글 오늘 아침~

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top