다이어트

17.05.16 아침🥗🍝

다신다이어터

C코코 1 2
2017.05.16 08:13 | 조회수 158 | 좋아요 3

오늘 넘 배고파섴ㅋㅋㅋ 과일로는 안될것 같아 냉장고에 있는걸로 재빨리 만들었어요😆

아임웰 루꼴라 허브가든 샐러드! 피자만들구 남은거에 파프리카, 방토 추가해서🥗 발사믹+올리브오일도 남은걸로💚

그리구 주말에 토마토소스 만들어 둔거랑, 실곤약도 볶아(?)둔게 있어서 여기에 팽이버섯이랑 방토만 추가!🍝위엔 그릭요거트+바질+파슬리

오랜만에(?) 푸짐한 아침입니다(일꺼에욬ㅋㅋ)💪🏻
오늘도 즐겁고 건강한 화요일 보내세요!!!🎵♥️

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댓글 (13)

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160*43
|05.17 07:33

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C코코 마자요 찾아먹는재미가 쏠쏠해요😎

C코코
|05.17 07:11

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마음안아주기 해헷 감사합니다😆♥️

C코코
|05.17 07:11

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160-43클리어 맞아요! 그저 재료만 대체할걸 찾으면!! 손수 만들어 먹는게 젤 좋죠😊 귀찮기도 하겠지만 요즘은 요리에 재미가 들렸는지 오히려 요리가 스트레스 풀어주는거 같아욬ㅋㅋ😁

C코코
|05.17 07:09

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당근@조아 당근님도 오늘도 화이팅입니다!!!💪🏻즐겁고 힘찬 수요일 보내요~🎵

C코코
|05.17 07:08

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박밤 꼭 해드셔보세요😆 소스도 만들면 더 좋지만 아니라도 곤약이 있기때문에 칼로리걱정도 없답니다🎵

C코코
|05.17 07:07

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5키로마이너스 5키로마이너스님도 오늘도 화이팅하셔서 5키로 목표 꼭 달성하시길 바래요😆👍🏻

마음안아주기
|05.16 12:56

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우앙~~ 맛있는 색상과 재료들이예요~ 넘 좋아요~~ ^_^

160*43
|05.16 10:25

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오오 맛있어보이네요 역시 다이어트 음식도 맛있는게 많은거같네요😎

당근@조아
|05.16 09:57

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실곤약 파스타 맛있겠어요!^^
칼로리 낮지만 푸짐한 한끼네요!
오늘도 같이 화이팅해요!😃

박밤
|05.16 09:40

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우와 실곤약 파스타(?) 저도 한번 해봐야겠어요!

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