다이어트

저녁 단백질 쉐이크 아마씨 타르트

5월 19일 저녁 아마씨 쉐이크

아마씨 계란 사과 타르트

간식이 먹고싶어서 아마씨랑 마가렛 쿠키 4개 뿌셔넣고

타르트 만들어봤어요 포만감이 엄청나네요

악마의 단백질 쉐이크 하나에 우유넣고 갈아먹었음

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