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운동그만두고후유증이와 살이너무쪄서 다이어트하고싶어요

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운동을 10년정도 전공으로하다가 그만두고 한달만에10키로가 쪄버렷습니다,식탐이 워낙많은데다가 자주 많이먹는데 운동으로유지되던게 운동을인하니 훅쪄버리고 빠질생각도안하더군요..운동을해도 이미늘어난 위와 식단관리가안되서..식단관리를 하고싶지만 맛없는걸 먹으려니 야식의 유혹에 넘어가버리고..스트레스는받고 제늘어니는 살들을보며 속상만하기만햇지만 아이웰 굿벨런스도시락의 체험단모집글과함께 다시금 다이어트를 결심하게됫습니다, 제대로 과정과 후기를 같이하고싶어요! 꼭 체험단에 들었으면 좋겟습니다.

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