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식단 + 운동으로 2개월 동안 총 10키로 감량하였습니다
식단 하나도 안 지키면서 운동만 할때는 정말 건강한 돼지였는데 매일 굶던 아침을 현미도시락 먹고 제때제때 식사 챙겨먹으면서 운동하니까 진짜 살이 빠지더라구요 아직 목표 몸무게까지 5키로 정도 남았는데 아이웰 굿밸런스도시락으로 꼭 최종 목표까지 성공하고싶습니다♡

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