4월중순부터 시작해서 지금까지 대략 6키로는 빠졌네요ㅠ 처음 일주일은 욕망스무디만 먹고 그 다음부터는 하루 7-800칼로리를 넘지않도록 먹으려노력했어요ㅠ주말은 보상데이를 가졌구요 하루 1시간정도 어떻게든 운동하려노력은 했구요ㅠ 요즘은 1시간정도 걷기 아니면 훌라우프등 하고있네요ㅠ 간혹 홈트레이닝을 하기도하구요ㅠ 근데 생각보다 살빠진걸 모르겠네요ㅜ 아직도 멀었나봐요ㅠ 아직 목표는 멀었지만 끝까지 포기하지 않으려구요ㅠ 다들 힘내서 좋은결과 얻으면 좋을것같아요ㅜ
