안녕하세요♡ 저는 제 몸을 사랑하는 다이어터이자 유지어터인 까망콩콩입니다
저는 늘 하체비만형인 저의 체형에 대해 불만투성이었습니다.
'왜 내다리는 굵지?, 왜 연예인들은 단기간에 매끈하고 가는 다리를 가지는데, 왜 내 다리는 가늘어질 수 없는거지?' 스스로를 채찍질하며 강박증과 스트레스속에 살았습니다. 이러한 말들과 부정적이고 불만스러운 태도는 가까운 가족까지도 지치게 만들고 말았습니다... 작년까지는 말이죠!
해가 바뀐 지금, 자포자기한 것인지 내적으로 성장한 것인지는 잘 모르겠지만 저는 제 몸의 건강한 모습과 있는 그대로가 아름답다는 것을 인정하게 되었습니다. 다이어트라는 것의 본질은 결국, 행복하고 건강한 삶을 위한 것임을 깨달았습니다! 다신어플의 많은 칼럼들과 이용자분들의 후기담들이 많은 도움이 되었습니다.
혼자 독학하는 것은 재미가 없어졌습니다. 또 다시 목표가 희미해지고 헤이해지고 있습니다. 다른분들과 또, 전문가분들과의 커뮤니케이션으로 다앙한 운동법, 다이어트 방법, 건강하고 행복하게 먹는법 등등 한달 동안 타이트하게 배워보고싶습니다! 그 중 저에게 맞는 것은 평생관리법으로 삼고 싶습니다
제 몸을 더 사랑하고, 더 아껴줄 수 있는 건강한 마인드를 가진 다이어터로서 한 단계 더 성장할 수 있게 도와주세요♡ 최선을 다해 열심히 할 자신 있습니다^-^!