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금요일 하루 식단

 다신다이어터

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아점: 닭가슴살. 사과. 콘샐러드
간식: 그릭요거트바 (만드는 법은 레시피 게시판에 올려놨어요.)
저녁: 정글래미밥. 훈제오리. 시금치. 애호박. 미역

불금 보내세요~!

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