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체지방만 - 17kg

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85.9kg에서 100일간 다이어트
68.3kg 까지 17kg감량하였습니다.
고맙게도 근손실 없이 체지방만 17kg가 감량하여
앞자리를 두번바꾸었는데요.
지난 활동내용과 멘토로써 댓글 내용 등에서
제가 얼마나 성실하게 다신활동에 임했는지
충분히 증명될것입니다^-^

임신 출산을 반복하며 두아이를 키우며 
아가씨때는 잘빠지더니 다이어트가 
어렵다고 생각했었는데
왠걸~막상해보니 마음만 먹으면
아기엄마가 다이어트하기 제일 좋은 환경이었어요~

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