다이어트

채소 먹기

워킹맘인데 채소를 잘 먹지 않는거 같아 출근할때 챙겨나와요.
부피는 많아 보여도 양은 그리 많지 않아요. 양배추 잎 2장. 당근 반개.오이한개

그래도 안먹다가 먹으니 도움 되는것 같아요.
채소 종류를 다양하게 해 보려합니다.
화이팅 하세요!

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