다이어트

계속 식후에 무언가를 주어먹어요

다신다이어터

수댕수랑 1
2017.06.02 07:51 | 조회수 77 | 좋아요 0

안 먹으면 안 먹는데 먹기시작하면 자꾸 주어먹더라구요
나름 건강하게 추가한다고 야채나 단백질위주로 하지만 좋지않은 습관같아요
물도 하루에 6리터는 먹는데 물 먹는 습관도 바꾸고 싶어요 신청할게요
아무래도 제가 좀 먹지말아야해 하는 강박이 있는거같아요
간식은 아무리 착하게 먹어도 강박 갖구요
신청하고 소통하면서 습관 식단 성형하고 싶어요

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댓글 (1)

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다신지킴이
|06.02 09:42

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안녕하세요. 다신입니다.
도전 8기 신청은 [전신사진] [BMI 캡처 화면]을 꼭 등록해 주셔야 합니다.
하나라도 누락된 경우 도전자 선정에서 제외되고 있습니다.
등록 요청 드립니다.
저희 다신8기에 관심가져 주셔서 감사 드립니다.^^

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