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최근의 식사들

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이게 다이어트식이 맞냐 하실지도 모르겠지만,
전부 채소 야채 베이스에 정제된 탄수화물이나 당분은 1도 없는 식단들이예요 ㅎㅎㅎ
잡곡, 현미, 통밀, 오트밀...그리고 야채들
물론 전부 직접 한 음식들이구요 ㅎㅎ

그나저나 요즘 바빠서 식사 일기 쓸 시간도 나질 않아서 슬프네요ㅜㅜ
그래도 여전히 건강하게 먹으려 애쓰고 있고 물론 맛나게도 먹고 있어요
기분좋은 주말 건강한 다이어트 모두 힘냅시다^♥^







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