저도 매번 리셋도전하고있는데 천칼로리 식단도전이예요...
그룹분들중에서도 칼로리 제한식 하시는분들과
영양비율 챙기시는분들이 계실테니 구분을 두는것도 좋을것같아요 말머리를 이용한다던가 하는식으로요
화이팅이요!!저도 지금 1000아래로 섭취중인데 500-900들쭉날쭉이라 점점 맞춰보려궁 해용~ 때론 배가 어느정도 부른데도 칼로리 채우려고 먹으려고 해서 ㅋㅋ 그게 고민이네용 ㅋㅋ
저도 1000칼로리 지키려고 노력은 하는대... 그게 잘안대요 앞으론 더 노력해야겠습니다