[필수미션] 저녁 6시 이후로 금식!
이전글 [필수미션] 여러가지 의견 주세요😍
다음글 (필수미션) 저희 함께 물마시기와 야식끊기 미션으로 의지를 불태워요!
댓글 (20)
등록순|최신순|공감순
akajina 네 ㅎㅎ화이팅해요 같이 !
와 여섯시는 너무 이를거 같아요 ㅠㅠ 일이 6시에 끝나니 ㅎㅎ 전 7시 지켜볼께요!!! 화이팅해요 같이 💕
고미02 꼭 입어요 ㅎㅎ화팅!
6시이후로 금식해서 우리 날씬해져서 이쁜옷 입어요
빵마님 힘드신분들은 일곱시도 괜찮아요 ㅎㅎ저는 점심먹고 저녁을 안먹으려구요 주말에만 일은안가니 그때만 저녁을먹으려구요 ㅎㅎ
20kg감량하고픈 그래요 ㅎㅎ한사이즈라두
따욧천사 맞아요ㅎㅎ 우리 다같이 열심히해서 일등도하고 이뿐옷입어요 !!
저도퇴근이 7시라서 7시가 저녁이네요~ㅎ야식만안먹어도 그게어딘데요그쵸?4주가 짧으면짧을수있지만 4주면 그래도5킬로는 빼겠지하는바람이에요ㅋㅋ힘냅시다모두~~
사막의길 화팅😁
뽀뽀뽀친구들 도 파이팅~!
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동