궁금한거요~.하루걷기한칼로리도~.
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프리스탈
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- 2017.06.08 18:45 | 조회수 91 | 좋아요 1
궁금한거요~.하루걷기한칼로리도~.
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다신 어플에 만보기가 좀 부정확하더라구요ㅎ.. 저는
일상생활에서 걷는 5~7000보 정도는 활동대사량으로 들어가서 빼고 입력하긴해요
프리스탈 조금 부정확하더라고요 GPS 켜고 운동하면 거리상/고도상 칼로리 나오니깐요
저도 만보계는 칼로리 빼고 대신 운동 목적으로 걷는 건 넣어요 따로 걷기앱을 다운 받아서 칼로리를 따져보거든여 아님 러링머신 위 칼로리를 넣거나. 대신 하루에 10000보 걸으려고 매번 노력하고 있어요
프리스탈 아, 12000~20000보 사이면 입력을 하시는게! 여고3님 말대로 좋을꺼같에요! 저는 평균 6000보정도 되는데, 정말 일상에 걷는거라 추가를 안했거든요. 운동으로 해야 2만~3만보되는데 평균 걷는 6000보 빼고 계산을 한답니다! ㅎㅎ
