05월 31일 (음식 1044kcal, 운동 916kcal)
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Gal.O
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- 2017.06.09 17:29 | 조회수 20 | 좋아요 0
05월 31일 (음식 1044kcal, 운동 916kcal)
1044/ 1955
916/ 326
성공
(1501)
| [롯데햄] 켄터키핫도그 냉동 | 195kcal |
| 토마토케첩 | 23kcal |
| [코카콜라] 토레타 | 80kcal |
| 블랙원두커피 | 15kcal |
바쁘다면서 밥 안먹ㆍㆍㆍ;;
| [덴마크우유] 커핑로드 카페봉봉 | 230kcal |
| 김치전 | 249kcal |
동생이 사옴.
| 오믈렛빵 | 252kcal |
걷기는 마트 간 것만 작성 / 집안일 오후 풀타임. 옛날 옷 버리고 압축팩 옮기고 올리고 이리저리 6시까지 하다가 땀 너무 나서 때 밀고 목욕에 장실청소. 그런데 집안일은 운동효과가 운동만큼은 안 나온다는 소리를 들은 적이 있어서 걍 시간을 절반 줄여서 3시간만 넣기.
| 집안일 | 720kcal |
| 빠르게걷기 | 196kcal |
