view-top

30일 다리라인 만들기 2일차 성공!

view-사진

월싯 30초×3 스쿼트 40회×2 런지 25회×2 완료했습니다!
런지는 양쪽 번갈아가면서 한 발자국 당 1회로 정했습니다
어쩐지 오늘은 조금씩만 했는데도 어지럽네요 체력이 많이 떨어졌나봅니다😢

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 30일 다리라인 만들기 16일차 성공!

다음글 30일 다리라인 만들기 1일차 성공!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동