view-top

[일상수다]식단과수다🍑

view-사진

오늘은 아침이없어요😂
잠도못자구 새벽 5시부터나가서 열한시에들어왔더니
몸이 말이아니네요ㅜㅜ
오늘 운동마치고 뻣어야겠어요💨

그리구 점심엔 호박잘게다져 계란반개와 구어봤어요
나름호박전! 국건더기는 남겼지만 저녁에 과식방지로
조금 푸짐하게먹었어용😅


미션을 어떻게 찍을까하다 오늘 삼각대도 구입하구..
이제 담주부터 달릴일만 남았네요👍

주말 잘보내세용💪💪

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [필수미션2]시작합니다!

다음글 [일상수다]즐주말 생일파티~~ㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동