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이제 다시 시작!

 다신다이어터

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2년전쯤 다이어트해서 살을 7킬로가량 뺐었어요
그것만 빼도 몸의 변화를 진짜 팍팍 실감했었는데..
급 요요가 온건 아니지만 슬금슬금 찌기시작해서 이제 몸무게가 예전처럼은 아니지만 올라가고 있어서 다시 해보려구요..

우선 다이어트 식단일기를 쓰는것을 시작으로요!

이 글쓰고 전 운동하러 가렵니다!
다들 운동하고 식단조절해서 살빼자구욧!

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