도전8기 필수미션 0612 화요일 완료]
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댓글 (7)
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오복다복^-^ 괜찮아요! 그만큼 더 운동하셨으니까ㅎㅎ 앞으로 차차 조절하면되죠~
BACKkkk 애 아빠가 치킨 사오니 그유혹에 먹고 지금 후회되어 만보 걸으려고 나왔어요~
오복다복^-^ 같이 하다보면 30일 뒤에는 분명 감량효과가 나타날겁니다! 차차 줄여나가면 식단 조절도 전보다 나아질거에요~
뀨삥 망갱이 BACKkkk 감사합니다~다른분들 보면 운동량이 엄청 많던데 전 허리디스크에 다친다리로 운동하는거라 박세게 못해서 감량효과는 아직 안납니다 음식을 줄여야 하는데 그것이 쉽지 않네요~
인증하는게 힘들죠ㅠㅠ 노력하시는 모습이 너무 보기좋아요! 화이팅😊
ㅎㅎㅎㅎㅎ수고하셨습니당
수고하셨어요!! 화이팅😉
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