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[ 일기 ] 6월 13일

 다신다이어터

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이틀 연속 55키로를 유지하고 있네요. 아싸!
어젠 몸살이 나서 자꾸 짜증이나고 무기력한 하루였답니다. 하던 30일 도전이 있어 안할 수도 없고... 그래도 전날 대비 근육은 +0.7키로 지방은 -0.6키로라 저 무게가 맞는 거 같아요. 근육형 하빈데 자꾸 근력운동을 해서 운동을 바꿀까 생각 중이에요. 아마 그건 30일 도전 끝나고 해야할 거 같지만요.

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