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여행 다녀와서 요요가 왔어요ㅠㅠㅠ
근육량이 부족한 체질이라
더 열심히 운동하기로 마음 먹었지요💛
저는 저탄수식사를 하면 배변활동에
문제가 생겨서 꼭 탄수화물을 챙겨 먹는편인데
아무래도 다이어트 효과가 더디긴 하더라구요,
탄수화물 잡는 흰강낭콩이라면 안심하고
탄수화물 그대로 섭취할 수 있을 것 같아요-!







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