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[질의] 다들 홈트레이닝 영상 어떤거 보시나요?!

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안녕하세요, 긍쑤입니다!

오늘부터 홈트레이닝 강도를 좀 높여보려고하는데
멤버님들 효과보시거나 즐겨하시는 영상이 있으시면 공유 부탁드릴려구요 😁😁😁😁😁

제가 하는건 강하나 전신,하체와 티파니 허리운동밖에 몰라서요 ㅜㅜ 신나게 더 할수 있는것이라던지, 스트레칭 등 공유 부탁드려용

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