view-top

5키로감량!!다이어트전후

 다신다이어터

view-사진

사진엔 두달다이어트지만 사실 좀하다놔서 거의한달다이어트입니당
키는 155cm에 몸무게는 53키로☞48키로까지 뺐어요ㅎㅎ 요즘 다리사이틈생기는게 너무뿌듯해요
학생이라 운동할시간이없는데 버스대신 걸어다니면서 빼고있어요 안타면 걸어서 40분..? 틈틈히 근력운동도 하고있고요
목표몸무게는 43키로입니다!! 모두홧팅하세요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1개월 중간 점검 -10kg

다음글 30일 도전 끝나지 않은 시작.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동