식단맛있겠어요ㅎ 점심시간되가니 막 배고파지네요~~운동하시기전에 꼭 손목이나 발목 어깨 움직여서 혹시모를부상도 대비하는게좋대요~~ㅎ 그래도벌써금요일이라좋네요ㅎ
이루어질거야 지원군 신랑이 급하게 찍어주고, 마트장본건 직접 정리한다고, 다신 등록하라고해서 시간안에 완료 했네요. 다른 운동도 하고 2시에 잠들었네요. 에궁 ㅠ
사막의길 아침,저녁은 저염으로 가야될것 같아요. ㅋ 오늘부터 물 2L 마시기 도전할려고해요ㅋ 다신 레시피도 한번봐야겠네요.좋은정보 감사해요!
1