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[다신 8기 몸무게 미션 등록 완료]

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새벽 기상하여 목욕탕 다녀왔어용:)

그런데 준비기간동안 빠져있던지라
나름 기대 했었는데 그대로...

밀가루 안먹기 노력했었는데 물론 하루 엄청난 과식을 하긴 했지만요 ㅠ ㅠ 조절한다고 애썻는데
또르르르...

만두집 갔다와서 갑자기 배에 살찌고 힘이 안 들어가는 느낌 ㅠ ㅠ만두피는 다 제거 하고 먹었는뎅 ㅠ ㅠ 저만 그런게 아니라 동생도 그렇다네용 ㅠ
안먹다 먹은 염분이 큰건지;;,ㅠ

혹 근육이 올랐다면 기뻐해야하겠지만 그래도 감량이 목표라 ㅠ ㅠ 슬프네용 ㅠ ㅠ 흐엉엉

한주 되돌아보며 더 좋은 습관으로 한주를 살아야겠어용 !!

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