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[다신8기필수미션 19(월요일)일 완료]

 다신다이어터

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팔과 다리의 방향이 헷갈려서
제대로 하고 있는지 모르겠네요ㅎ
예전 헬스할때 손발이 동시에 잘 안움직이니까
트레이너 샘이 운동신경이 없어서 그런거라고
친절하게 알려주셨었습니다 또르르..

점심엔 달걀후라이와 잡곡밥
저녁은 바나나와 스페셜케이 저지방우유 먹었습니다^^

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