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오늘의 식단

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아침 ㅡ 수제요거트에 카카오닙스 퐁당.
사과1개.단호박 70그램

점심 ㅡ 병아리콩밥.고등어.애호박볶음.무생채.샐러드

닭가슴살.단호박.샐러드
다닭

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