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[다신8기필수미션 21(수)일 완료]

다신다이어터

유행 1 11 1
2017.06.21 21:55 | 조회수 81 | 좋아요 0

필수미션: 다리지방제거 -5분운동

스쿼트

런지

다리꼬고 런지

?!!!!

왼발 오른발 올리기

양발올리기

올렷다 내렷다

Jump!!!

식단

오늘도 간식을 주셔서 칼로리 처방은 지키지 못했지만 ㅠㅠ
어제보다 덜먹엇어요~~~😆

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댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

유행
|06.22 04:41

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자긍진빠샤 집에 있길래 먹는데 그냥저냥 달달하니 먹을만해요~~ 약간 텁텁함이 아쉽네요 ㅠㅠ😄

힝냉
|06.21 23:22

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유행 오늘두 수고하셨어용😊 근데 프로틴바 맛있나요?ㅋㅋㅋ

유행
|06.21 22:23

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살인곰 적어보인다니 다행이군요 ㅠㅠㅠ 😭 저도 눈에 보이면 끝장을 내는 스타일이라.. 먹는 것 조절이 젤 힘든 것 같아요 ㅠㅠ

살인곰
|06.21 22:13

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먹은양이 많지 않으셔서 대단하시네요 전 맛있는거 있으면 적게는 못먹어요ㅠ

유행
|06.21 22:08

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히마와링 ㅠㅠㅠㅠ말씀 들으니 바나나빵 정말 먹고싶어지네요😂이런 야심한 밤에 ㅠㅠㅠ 우리 다이어트 성공해서 꼭 먹어요❤️홧팅😆😆

체리팡팡
|06.21 22:05

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유행 맛있어요 그거... 완전 부드럽고 몰랑몰랑해가지고... 크림도 맛있구요..... !!!! 핡 🙈 다이어트 성공해서 일본가가지고 먹고픈거 다먹을거에요 흑흑 그날까지 화이팅 ㅠㅠ

유행
|06.21 22:03

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히마와링 저도요 ㅠㅠㅠㅠㅠ그 기린무냥 바나나빵 맛나보이던데😱😱😱

체리팡팡
|06.21 22:00

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유행 헐 일본 바나나빵 먹고싶어요 으아아아아앙앙앙

유행
|06.21 21:59

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히마와링 직원분이 일본갔다오셔서 ㅠㅠ 어쩔수 없이 먹었어요(변명?!!) ㅎㅎ 히마와링님 감사해요👍👍굿밤되세요!🌓

체리팡팡
|06.21 21:58

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아 킷캣 녹차만 맛있는데 ㅠㅠㅠ 힝

오늘도 수고하셨어요~~!!!☺️ 굿밤되세염ㅎ

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