다이어트

[다신8기 필수미션 6.21 수 완료]운동+식단

다신다이어터

늘씬한girl
2017.06.21 23:07 | 조회수 51 | 좋아요 0

오늘은 좀 많이 먹었네요 친구만나 스무디 먹어서 칼로리 다운 실패했네요~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신8기 필수미션+식단+운동 6/21(수) 완료]

다음글 [다신8기 필수미션 수요일 완료]

댓글 (14)

등록순｜최신순｜공감순

늘씬한girl
|06.22 17:00

신고 0 공감 0

샬로미 네 운동 열심하면 더찌지는 안겠죠~
덤으로 건강도 챙기고 할겁니다~~~

샬로미
|06.22 11:00

신고 0 공감 0

다이어트는 실패했다고 포기만 안하면 언젠가는 좋은 결과로 몸은 보답할겁니다. 지금의 몸이 평생가는거 아니잖아요?? ^^

늘씬한girl
|06.22 00:19

신고 0 공감 0

쪼수를부탁해 요눔의 지방 언제 없어질가요? 유지기간 바로면 좋겠어요~

쪼수를부탁해
|06.22 00:18

신고 0 공감 0

꺄악 나중에 유지기간되면 한달에 1~2번정도는 괜찮지않을까요?ㅋㅋㅋ

늘씬한girl
|06.22 00:16

신고 0 공감 0

쪼수를부탁해 😰😰 많이 다니 설탕 좀더 들어간줄알았는데 인젠 먹지 말아야겠어요~👍👍👍

쪼수를부탁해
|06.22 00:12

신고 0 공감 0

오복다복^-^ 저도 아메리카노 한잔만 마셔도 심장뛰고 손떨려서 못자요ㅋㅋㅋ 그래서 요거트스무디 섭렵했었는데 제가 이디야/던킨에서 일했을때 요거트파우더가 달고하니까 살찐다고하더라고요ㅋㅋ 근데 음료만들때 파우더 진짜많이 들어가요ㅋㅋㅋ

늘씬한girl
|06.22 00:10

신고 0 공감 0

쪼수를부탁해 ㅎㅎ 커피 좋아안하는걸 바로 아셨네요~ 한잔 마셔도 잠못자는 체질이네요
맛있어 먹고 바로 후회 했답니다 다음엔 따뜻한차로~ 감사합니다~~~

쪼수를부탁해
|06.22 00:05

신고 0 공감 0

다음엔 딸기요거트스무디보다는 커피를 안마실것같아서..음 따뜻한차로 대체해보시면 어떨까용?ㅎㅎ 그럼 칼로리 ⬇️⬇️⬇️⏬⏬⏬

늘씬한girl
|06.22 00:04

신고 0 공감 0

화이팅1030 검색해보시면 효능. 부작용등 나오니 함 보시고 맞으시면 구매하세요~

화이팅1030
|06.22 00:04

신고 0 공감 0

쪼수를부탁해 네네~~ 언제나 감사드려요^^

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동