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다이어트 3주차-러브핸들 빼기

다신다이어터

하늬새
2017.06.23 00:34 | 조회수 5,058 | 좋아요 2

3년만에 다이어트를 다시 시작했어요...운동할때 탑을 입으면 보이는 러브핸들이 너무 눈에 거슬려서 ㅎㅎ간헐적단식 중인데 확 빠지지는 않아도 변화가 보이네요

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댓글 (23)

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Nana-m
|06.29 01:07

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오...몸매가 정리된느낌 예뻐지셨어요

나를믿어봐!
|06.26 10:23

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와~ 정말 사진으로보니 확! 티가나요 부럽네요

horn2023
|06.26 07:36

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굿굿~

s선민
|06.25 14:03

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진짜 대단하세요! 저도 자극받아서 열심히 해야겠네요

이다레
|06.24 22:37

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와..진짜 빼기 힘든곳이라는데..대단하세요!

못먹는감
|06.24 13:20

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쏙 빠지셨어요 저도 하루빨리 빼고싶어용

하늬새
|06.24 12:33

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케온 다리는 따로 운동하고있지않아요...저는 원래 복부비만형이라 다리가 체형에 비해 얇은편이고 살을 빼면 다리부터 빠져요...그런데 다리는 런지랑 스쿼트가 최고에요...이것저것 시도하지말고 저 두가지만 꾸준히 오래하면 효과보실거에요...그리고 운동 끝나면 꼭 스트레칭해주세요 안그러면 알통만 두꺼워짐

케온
|06.24 12:08

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다리운동 법좀 알려주세여ㅠㅠ

주댕90
|06.23 23:08

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어떻게 빼셧우요?

쨔긩
|06.23 21:40

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러브핸들빠지신듯 멋지세여

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