다이어트

⚘ 6월 23일 식단 ⚘

다신다이어터

이주연ㅎ 2
2017.06.23 20:40 | 조회수 201 | 좋아요 0

아침 : 방울토마토 , 바나나 반개 , 건오렌지 5조각 , 아몬드 4알 , 미주라토스트 2장 , 아로니아잼
+] 계란볶음 주섬주섬... , 오이소박이 한개 주섬주섬...

점심 : 달걀만두 1개 , 돈육김치볶음 , 압맥밥 , 아이스홍시 ,
두부된장국

오후간식 : 아몬드 1알 , 계란볶음..ㅋㅋ , 건오렌지

저녁 : 가족들이랑 같이 놀러가요😀 8시가 넘었지만 저녁먹으러 갑니당...

좋은밤되세요💗

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댓글 (6)

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이주연ㅎ
|06.23 21:42

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자몽과즙20% 설탕도 첨가된것만같은 느낌이지만 맛있으니깐...ㅋㅋㅋ

이주연ㅎ
|06.23 21:41

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스피스피닝 확실히 설탕덩어리라 맛있더군요...핳ㅋㅋㅋㅋ

이주연ㅎ
|06.23 21:41

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마음안아주기 넹! 감사합니다💕

자몽과즙20%
|06.23 21:16

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가족분들이랑 즐거운 시간 보내고오세요^^ 건오렌지 먹어보고싶네용 ㅎㅎ

스피스피닝
|06.23 21:03

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건오렌지 맛있을것 같아요. 재밌게 놀다오세요!

마음안아주기
|06.23 21:01

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주섬주섬~ 넘 귀여우신거 같아요~
가족분들과 행복한 시간 보내시고 오셔요~ ^_^

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