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[일기]오늘부터 시작

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오늘부터 무염시작입니다
단호박이 최고에요 많이먹어서 배부르고 칼로리 낮고 붓기빼주고🖒

실내바이크 1시간탔는데 1에 놓고 탔는데 소모 칼로리가 너무 높게나온거 같아요 ㅡㅡ

그리고 족욕♡ 생각보다 개운하고좋아요

지금 폼룰러중인데 이렇게 해서 종아리가 빠지면 좋겠어요 지금종아리는 36cm 정도인데 빠지면 공유할께요 내일은 주말.... 식단 운동 모두 화이팅입니다 ♡ 좋은저녁보내세요♡♡♡

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