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눈바디~

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식단조절만 하다 운동시작한지는 20일쯤 된것같아요~
몸무게 변화는 크게 없지만 눈바디는 차이가 있어서 다행이에요...목표까지는 아직 한참 남았지만 힘내서 더 열심히 해볼려구요~ 40대인지라 살빠지는게 무지 더디네요 ㅠ

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