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116.1->106.1kg 다신은 진리♡ (30일도전)

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저의 도전 목록은 하단에도 공개되어 있지만,
하루 2l 물마시기, 야식끊기, 1000kcal식단, 그리고 아침먹기 였어요^^

지난 야식 끊기 단독 30일 도전으로 127.8 -> 116.1으로 감량된데에 이어서 이번에도 116.1 -> 106.1로 가운데 자릿수가 바뀌었습니다.

위의 30일 도전들뿐 아니라
운동과 다신8기 도전의 힘이 컸던 거 같아요
다음 후기때는 꼭 두자릿수로 인사드리고파요♡

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뽀뽀뽀친구들님이 성공한 30일 도전

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