다이어트

[수다] 틈새운동!!

다신다이어터

쑥쑥나무 2 1 1 1 2 2
2017.06.28 13:48 | 조회수 175 | 좋아요 0

일하면서 손님이 없을땐 이렇게 1분씩 3번정도 해주고 있는데
하고나면 두피에 땀이 쫙- ㅎㅎ 지금도 하면서 다신 앱 하고
있어유~~~ㅎㅎ 이거 하면 앞벅지랑 엉덩이 바로 밑 부분에 자극 엄청 느껴져요!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신8기 일일미션 28(수)일 완료]

다음글 [수정] [다신8기 필수미션 28(수)일 완료]

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

쑥쑥나무
|06.29 00:59

신고 0 공감 0

자긍진빠샤 스쿼트도 가끔씩 해주는데 앉았다 일어났다 하니까 사람들이 쳐다보더라구요 ㅎㅎㅎ 부끄..

쑥쑥나무
|06.29 00:59

신고 0 공감 0

44전에55 와 진짜 대단... 전 일분도 후들후들 떨면서 해요ㅋㅋ

힝냉
|06.28 21:54

신고 0 공감 0

쑥쑥나무 아저거..진짜 힘들어요ㅠㅠ 차라리 스쿼트가 훨편한것같아욬ㅋㅋㅋ

Miss아줌마
|06.28 19:23

신고 0 공감 0

투명의자~~!!최고의.운동. 이소라가.이거하면서 책.한권 읽는다던데요?? 대박이죠~~ 전 1분도 겨우겨우..ㅎㅎㅎ

쑥쑥나무
|06.28 18:06

신고 0 공감 0

순수마뇨 이게 의외로 힘들어서 곡소리내면서 일어나요 ㅋㅋ

순수마뇨
|06.28 17:40

신고 0 공감 0

와우~ 멋지시네요 틈틈히 운동하시는모습~ 최고입니다🖒
저도 분발해야겠어요^^

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동