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(수정)[다신8기 필수미션 6/28(수) 완료]식단&운동

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운동하다중간에사진찍고~다시이어서갈려니~.
하던데부터바로시작이안되네요~.><
그래서홈트가서검색해서다시하던데부터플레이~.ㅋ
아무튼오늘도필수미션클리어했습니다~.^^*

아침에정신없이나가서식단사진이없네요~.
점심도못먹고커피약속있어나갔다와서~
바로캐시언니하고올립니다~*

오늘은점심도못먹었는데도어찌먹은건천칼로리인지~.참~.><

운동은여기까지입니다~.
도전30일점핑잭남았는데고민중이예요~.><
어제잠을못자서그런가피곤하네요~.

***
점핑잭까지추가하고잡니다~.^^*
굿밤되세요~*

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