한달전에 pt를 시작했는데
트레이너쌤께서 몸무게라는 숫자에 신경쓰지 말고 제 몸ㅇㅣ 변하는 모습에 신경을 쓰라고 하더라구요..
그치만 매일 보는 몸 솔직히 어느날 딱 늘씬해졌네 그런 생각은 안드니ㅠㅜ
집에 인바디 기계도 없고 몸무게라도 아쉬운대로 재보지만 어찌나 뚝심있게 변하지 않는지..ㅋㅋ
다음 트레이너쌤과의 인바디 측정날이 다가올수록 이렇게 무서울수가 없네요;
몸은 거짓말을 안한다지만 저 진짜 열심히 운동이랑 식이 했거든요ㅠㅜ
근데 근육은 털렷고 몸무게는 그대로에 체지방은 늘었으면 절 어떤 눈으로 보실지..ㅋㅋ
체지방 꼭 빼고싶어요 뽑아주세요~~ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
