다이어트

[다신8기 일일미션 수요일완료]6/28 물마시기

물 많이 마시려고 노력했는데, 조금밖에 못마신거같아요!
물마시기, 너무 어려움 ㅠㅠ
팁있으시면, 누가 좀 알려주세요, 흐흑

오늘하루 마신물! 1리터

이전글 [다신8기 수요일 일일미션+필수미션완료]물마시기, 운동, 식단

다음글 [다신8기 6/28 수요일 운동 인증 완료

신고 0 공감 0

의식하니까 더 안먹어지더라구요~~ 요즘은 날이 더워서 갈증이 자주 나던데.
저도 평소엔 컵으로 마시는데 기상후 한잔으로 시작해서 때마다 한잔씩 마시면 좀 수월하더라구요ㅋ 다신 8기 시작하면서 습관들였더니 이젠 좀 익숙해 졌어요~~

읽으면 도움되는 글

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top