다이어트

[다신8기 필수미션 6/29(목) 완료](수정완료)

캐시언니 팔운동도 짱이예요.
PT 후에 하니깐 더 죽을 맛🤢

아침 두부토달볶

간식 운동 후 단백질 쉐이크 1잔

점심 실곤약다시마비빔면
-고추장 대신 토마토 고춧가라 간장 식초 후추 넣고 찹찹

오후 4시 간식 하루견과
저녁 구운두부샐러드
소스는 2번만 찍어 먹음

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