다이어트

[다신8기 필수미션 목요일 완료]

다신다이어터

믿어널 2 5 1 1 1
2017.06.29 19:28 | 조회수 46 | 좋아요 0

목요일도 완료ㅎㅎ합니당
저번주는 7일중 1회 필수 빠졋는데 이번주는 다채워야겠어요💃💃

아침 - 브로콜리 초고추장 현미밥 닭가슴살미역국건더기
점심- 호박계란전 현미밥 시금치무침 김
저녁- 토마토 망고 플레인 카카오닙스 깔라만시물

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신8기필수미션29(목)일완료]식단+운동

다음글 [수정][다신8기 필수미션 목요일 완료]

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

빵마님
|06.29 23:41

신고 0 공감 0

브로콜리 좋네요~~저도 전에는안먹었는데 ㅋ 색감예쁜식단보기좋네요~~

사막의길
|06.29 22:18

신고 0 공감 0

예쁜 다이어트 식단~ ㅎㅎ
오늘도 행복한 다이어트~ ㅎㅎ
고생하셨습니다~

뚱그래
|06.29 20:39

신고 0 공감 1

너무 더워요
오늘도 수고 하셨어요
세끼 건강밥상이네요

뽀뽀뽀친구들
|06.29 20:14

신고 0 공감 1

변함없이 건강한 식단이네요^-^
오늘도 수고많으셨어요♡♡♡♡♡

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동