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[다신8기 필수미션 30(금요일)일 완료]

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오늘은 좀 바쁜일이 있어서 급하게 했어요ㅠ

<식단>
- 아침 : 잡곡밥 1인분, 무청볶음 1인분, 고등어자반 1/2토막
- 점심 : 고구마 2개, 호박즙, 달걀 2개
- 저녁 : 수박 2조각, 얼린두부 1/2인분

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