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[다신8기 미션 몸무게 등록 완료]

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지난주의 힘들었던 정체기가 끝나고 드디어 오늘부터 황금기 시작입니다!ㅎㅎ

정체기때 약간이나마 빠진게 감사하네요 ㅎㅎ

<체중>
: 지난주 61.9kg -> 오늘 61.1kg

<사이즈변화>
: 허벅지 55cm(지난주) -> 54cm
종아리 37cm(지난주) -> 35cm

지난주에 몸이 많이 부었었는데 붓기도 빠지고 몸에 근육들도 생겨서 사이즈 변화가 생겼네요ㅎㅎㅎ
오늘부터 황금기이니 진짜 열심히해서 유종의미 거두고싶어용^^

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