30일도전처음으로완료했어요~.^-^*
프리스탈님이 성공한 30일 도전
이전글 몸이가벼워졌어요
다음글 고3 3주간 플랭크 및 런지로 1kg 감량
댓글 (10)
등록순|최신순|공감순
마음만여신 멋있다니감솨해용~.^-^*
멋져요!
멋진찰스 감솨합니다~.^-^*
복근 멋지십니다. ^^
곧미녀1 감솨합니다~.^0^*
멋져요~~^^
imsu**** 감사합니다~.^^*요거는30일도전,물2리터마시기,1000칼로리식단,플랭크한거구요.지금하고있는게복근이랑다리라인만들기등이번주에끝나는도전들이있어요~.같이했더니~복근이찐하게생겼어요~.^-^*
운동하신거예요 부럽
미쯔코리아 감솨합니다~.^^*
이상적인 몸무게네요부럽네요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동