뒤로꺽기 발목이 잡히시는군요ㅜ부럽당ㅠ

의지바닥ㅋ 저때 충격받고 1/15부터 시작했어요. 워낙 단짠단짠이랑 야식(남편이랑10시경에 항상 맥주 피쳐 각 1개)습관이 있어서...일단 식이부터했어요. 술끊기 ㅎㅎㅎ 한달지나니 밤에참을만해서 하루 30분 워킹머신시작하고 7시이후안먹기. 간식끊기했어요. 이제 단짠 찾거나 간식달고사는건 없어진거같아요.(아직까진요 ㅎㅎ) 운동은 종류안가리고 30분씩했어요. 주5일정도 ...^^

너구리한마리 의지바닥ㅋ 화이팅1030 다욧전이에요. 작년겨울인데 맞는옷이없어 임부복입고..;; 수백장사진중에 한장도건질게없던..;;

와~~~ 군살이 전~~~혀 없어뵈요^^ 부럼기만 합니다~~~