사진 각도와 레깅스 컬러의 차이가 있어서 착시효과가 있다고 생각됩니다 . 다이어트 4개월째 들어가고 있고 평소 몸무게는 54kg 정도였다가 연말에 휴가를 길게 다녀온뒤 57kg 에서 시작했습니다. 서른일곱이라 근육량 올리는것을 중점으로 뒀구요.
현재 몸무게는 안재봤는데 51kg후반 정도 예상하고있습니다 . 3주전에 쟀을때가 52kg. 왼쪽 사진은 다이어트 한달후 오른쪽 사진은 오늘이구요 .
스스로에게 좀더 자극이 필요해서 올려봐요 .
앞사진은 찾아보니 없는데 복근은 좀 잡혔구요 . 식단은 밥을 끊었고 죽어라 하루에 두시간 씩 운동했네요
모두들 화이팅 이에요 !